Tuesday, March 22, 2011

DARAH O
-sistem imunisasi yang tinggi.
-mudah adaptasi pelbagai jenis makanan.
-aerobik untuk mengatasi tekanan.
-dianjurkan untuk mengambil makanan berprotein tinggi dan rendah karbohidrat.
-berisiko terkena radang dan kesesakan organ jika makanan yang diambil tidak bersesuaian.

DARAH A
-sistem pencernaan yang sangat sensitif.
-hindarkan diri dari produk tenusu dan daging.
-dianjurkan menjadi vegetarian atau mengambil makanan berkarbohidrat tinggi dan rendah lemak.
-berolahraga atau bermeditasi dapat mengurangkan stress.
cukup beristirehat.

DARAH B
-perlu mengehadkan pengambilan daging.
-perlu melakukan diet dengan pelbagai variasi makanan.
-disarankan mengambil makanan dan minuman berasakan susu untuk meningkatkan sistem imunisasi.
-memiliki hobi@aktiiti berasaskan kreativiti dapat mengurangkan stress.

* sorry guyz..untuk yang berdarah AB takde dalam ney..hahah..

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...